Паническая атака. Часть 1

Паническая атака - это приступ острой тревоги (паника) сопровождающийся неприятными физическими ощущениями и психологическим дискомфортом «Надо идти… Но как же страшно… Вдруг мне опять станет плохо?... Вдруг я упаду?... Как быстро стучит сердце!... Да что же это такое??? Почему это происходит со мной?! Ну вот, уже кружится голова… точно потеряю сознание… Что подумают окружающие обо мне?... Руки дрожат и начинает мутить… Опять надо просить кого-то из близких сопроводить меня. »Пр...
Read More