Рубрика: Занимательная психология

Техники самоанализа: 11 вопросов к себе, которые изменят Вашу жизньТехники самоанализа: 11 вопросов к себе, которые изменят Вашу жизнь

Техники самоанализа Одна их важных вещей в жизни это вопросы, которые мы постоянно себе задаем. Некоторые из них мы задаем себе ежедневно. Вы можете задавать себе вопросы, которые заставляют чувствовать

Психология лжиПсихология лжи

Психология лжи В своем бестселлере «Почему мы лжем?» известный психолог Дэвид Ливингстон Смит изложил довольно интересный взгляд на распространенный порок. Ложь, считает он, неискоренима, потому что это главное предназначение человеческого

Ученые советуют меньше лгатьУченые советуют меньше лгать

Почему ученые советуют меньше лгать? Говорящие неправду чаще жалуются на плохое самочувствие. Американские психологи провели исследование, в ходе которого попросили группу людей сократить количество ежедневной лжи. Оказалось, что душевное состояние испытуемых улучшилось уже

Психология успехаПсихология успеха

Высказывания других людей должны восприниматься критично, не входить в информационную базу данных. Помните, что неудачи всегда носят временный характер, а их жизненный опыт будет служить достижению успеха. Сосредоточьте свое внимание

Головная больГоловная боль

По некоторым данным, в наше время более 60% обращений к врачу – жалобы на недомогания психосоматического характера. По другим данным, из сорока с небольшим известных причин головной боли – две

СтрессСтресс

Стресс — неспецифическая реакция организма на действие экстремальных факторов, какую-либо трудно разрешимую или угрожающую ситуацию. При стрессе в организме вырабатывается гормон адреналин, основная функция которого заставить организм выживать. Стресс является

Паническая атака. Часть 1Паническая атака. Часть 1

Паническая атака — это приступ острой тревоги (паника) сопровождающийся неприятными физическими ощущениями и психологическим дискомфортом   «Надо идти… Но как же страшно… Вдруг мне опять станет плохо?… Вдруг я упаду?… Как

Булимия. Симптомы и лечениеБулимия. Симптомы и лечение

Булимия или нервная булимия — это нарушение приема пищи, характеризующееся регулярным перееданием и самоиндуцированной рвотой. Иногда пациенты также используют слабительные, мочегонные средства и/или клизмы, чтобы избавиться от лишних калорий. Некоторые

7 причин возникновения психосоматических заболеваний7 причин возникновения психосоматических заболеваний

Буквальное значение термина «психосоматика» связано с двумя его толкованиями, базирующимися на переводе греческих слов «psyche» – душа и «soma» – тело.  Существует семь основных причин возникновения психосоматических заболеваний: • Внутренний конфликт